Amicale Boxe Olympique Fresnes
Bienvenue à l'Amicale Boxe Olympique Fresnes, le club de boxe idéal pour les passionnés de ce sport dynamique exigeant.
​
Plus qu'un sport, une philosophie de vie.
Dans notre club, la boxe est bien plus qu'un simple entraînement physique. C'est un lieu où se cultivent le respect, la discipline et la solidarité. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos coachs vous accompagneront dans votre progression, vous aidant à dépasser vos limites et à révéler votre potentiel.
-
Un esprit de famille : Rejoignez une communauté soudée où chacun encourage l'autre.
-
Des entraînements variés : Adapté à tous les niveaux, nos cours vous permettront de développer votre force, votre endurance et votre agilité.
-
Un encadrement de qualité : Nos coachs expérimentés vous transmettront leur passion et leur savoir-faire.​
​
Dans notre club, nous croyons en votre potentiel. Grâce à la boxe, vous apprendrez à maîtriser vos émotions, à développer votre confiance en vous et à atteindre vos objectifs. Rejoignez nous et devenez la meilleure version de vous-même.
Nos entrainements ont lieu au Stade de la Paix (64 avenue de la Paix) à Fresnes
Devenez vous-même
Coaching personnalisé et coaching mental
En collaboration avec le Dr Bouaoud Jebrane, interne des hôpitaux de Paris (service neurologie à la Pitié-Salpêtrière) nous avons mis au point des ateliers de coaching mental en s’appuyant sur notre discipline sportive pour les adultes et les enfants.
A l'origine, nous avons conçu ces ateliers pour nos sportifs. Puis, en raison des excellents résultats que nous avons obtenus, nous avons développés nos prestations en milieu scolaire et en milieu professionnel. Le coaching mental est un élément fondamental de la performance qui conduit au dépassement des objectifs purement sportifs, en menant un travail de remobilisation. En outre, notre travail consiste à cultiver le corps et l'esprit car un athlète performant est un athlète ayant de saines dispositions psychologiques : mens sana in corpore sano (un esprit sain dans un corps sain).
Fidèles à notre ligne de conduite et forts de notre expérience, nous proposons nos services :
permettent aux participants d'accroître leurs capacités. Dès lors, nos prestations sont intéressantes pour ceux qui n'exploitent pas toutes leurs capacités. Notre but est que vous utilisez toutes vos capacités psychologiques.
Qu’est que le coaching mental ?
La préparation mentale est la partie psychologique de la préparation d’un sportif. Adapté au profil d un adulte ou enfant, elle permettra aux participants d'accroître leurs capacités de concentration et de développer leur motivation, leur volonté de réussir.
Les objectifs du coaching mental :
Transférer les qualités fondamentales d’un boxeur dans son milieu professionnel/ personnel : /Confiance en soi/Analyse/sang froid/Détermination/ stratégie/gestion du stress
- Endurance mentale
- Performance de la concentration
- Optimiser sa motivation
- Neutraliser les éléments perturbateurs à la concentration
- Meilleure confiance en soi
- Gestion du stress
- Travail sur une situation conflictuelle de management
- Améliorer sa pratique quotidienne
- Prendre du recul, avoir une vision claire
L'intervenant est un entraîneur sportif qui a pour mission de « muscler » l’esprit des participants tout comme ils musclent leurs corps.
Potentiellement toutes les personnes peuvent devenir très performantes mentalement. Dans ce domaine il n’y a pas de limites. A l'inverse de l'aspect physique, il n’existe pas de personnes plus prédisposés que d’autres. Il n’y a que des personnes plus entraînées.
Les ateliers que nous proposons permettent d'optimiser les ressources latentes et les capacités (mémoire, confiance en soi, motivation…). Ainsi, l'enjeu consiste à ce que les personnes adoptent un nouveau comportement en vue d'atteindre des objectifs clairs et identifiés.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations à cette adresse mail : azedine.djerrari@hotmail.fr ou à ce numéro 06 20 58 61 46
À Propos
Fondée au début des années 2000, l'Amicale Boxe Olympique Fresnes est présidée par Azedine Djerari, ancien boxeur professionnel. Le club propose des séances collective et des cours privés de boxe, mettant l'accent sur un enseignement collectif et ou personnalisé et de qualité.
